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      3. 民族傳統體育——防身搏擊課程簡介:

            關于中國式摔跤運動:
            中國式摔跤,根植于中華大地,是一種民族形式的體育項目,傳承千年的民族傳統體育瑰寶,承載著“中和、謹信、自強、厚德”這些中華民族精神中的精華。它獨特的傳統體育競技形式,融入了燦爛的中華民族文化,是一個有益于 道德修養和強身健體的傳統體育項目,更是充分展示精神、勇氣、謀略和膽識的搏斗技藝,蘊含了剛柔相濟、厚 德共贏的傳統文化內涵及中華哲學和兵家思想,是優良的中華傳統文化的體育載體。
            中國式摔跤運動的特點:
            未曾習武先習德,中國跤傳習者以自強、厚德、自律、教人為項目本身的品格,練習中國跤對于孩子的思想品德有一定要求。中國跤擁有技術含量高、觀賞性強、規則科學合理、安 全、防身價值高等眾多優點,遠勝于奧運會上 的 其它兩種摔跤。
            君子跤-點到為止,安 全文明,一方觸地即結束,不用摁在地上,很少有孩子受傷,這一點在二人直接對抗項目中不可缺少,非常安 全文明。一次比賽,幾百人參加,常無一人受傷。
            男女皆宜-中國式摔跤是現實中實用的防身術,強調“以巧破千斤”,不用死勁、蠻勁,善用巧勁,借對方的勁使勁,要求眼疾手快,隨機應變,能充分鍛煉反應能力、身體靈活性以及斗志,練習這個項目的孩子 肯定不會是“娘炮”或“娃娃菜”。俗話說:“三年的把式不如當年跤”;武術專家也說:徒手對抗的項目,中國式摔跤是較好的,實用性可見一斑。在日常生活中,即使遇見不法之徙和難以預料的困難,也有信心制服他或者轉危為安。
            特別說明:中國式摔跤運動純屬公益性課程,由業界 權 威尚延慶老師指導授課,旨在弘揚中華民族傳統文化,繼承和發展民族傳統體育。

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